Pourquoi participer à un atelier confiance en soi ?
La confiance en soi et l’estime de soi varient en fonction du contexte et des challenges professionnels et personnels que vous rencontrez dans votre vie.
Cela signifie qu’elles sont en constante évolution tout au cours de votre vie.
Lorsque vous avez trop peu de confiance en vos capacités, vous n’êtes pas en mesure d’utiliser votre potentiel.
Par conséquent, vous réduisez vos probabilités de vivre une existence plus épanouie et vous avez moins vos chances d’atteindre vos objectifs les plus importants.
Voici quelques questions qui vous aiderons à comprendre si cet atelier confiance en soi est fait pour vous.
Faites-vous partie des personnes qui se mettent régulièrement des barrières et qui restent bloquées dans des émotions négatives ?
Avez-vous l’impression de ne pas être à la hauteur ?
Avez-vous tendance à vous focaliser seulement sur vos défauts ?
Si vous avez répondu oui à l’une de ces questions, cet atelier est fait pour vous !
Qu’allez-vous apprendre ?
Vous comprendrez comment vous protéger des situations qui peuvent avoir un impact négatif sur l’estime de vous-même et comment identifier les activités qui vous permettent de renforcer la confiance en soi
Vous ressortirez avec une vision claire de vos blocages et de leurs causes, et aurez acquis des outils concrets pour avancer sur le chemin de la confiance en soi.
Quel est la structure de cet atelier en présentiel?
L’atelier comporte deux parties.
Dans la première, vous apprendrez des concepts théoriques concernant la confiance en soi et l’estime de soi.
Dans la deuxième partie, vous pratiquerez en binôme les concepts appris pour les appliquer à ces cas concrets de votre vie.
Comment se déroule l’atelier en ligne pour développer la confiance en soi ?
Les ateliers se déroulent à distance mais ils peuvent également être proposées en présentiel si vous habitez en région parisienne.
La durée de chaque atelier est de deux heures avec 15 minutes de pause entre les deux parties de l’atelier en ligne.
Stages de développement et de confiance en soi à Paris
Au cœur de Paris, nos stages de développement personnel offrent une expérience unique, centrée sur l’amélioration de la confiance et de l’estime de soi. Ce processus de maturité, guidé par un psychopraticien expérimenté, est conçu pour encourager votre croissance personnelle et vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.
Notre approche est centrée sur la valorisation de l’individu et l’accompagnement dans son cheminement personnel. Chaque stage est conçu comme un parcours d’auto-découverte et de développement de la confiance en soi. Les participants sont encouragés à explorer leurs compétences et à se libérer de l’auto-jugement.
A travers une variété d’activités et de discussions, nos stages mettent l’accent sur le renforcement de l’estime de soi et de la confiance, clés du développement personnel. Vous aurez l’occasion de vous engager dans un travail introspectif profond, favorisant un sentiment accru de maturité et une meilleure compréhension de soi.
Nos stages de développement et de confiance en soi à Paris vous proposent des outils pour aborder sereinement vos défis quotidiens et atteindre vos objectifs personnels et professionnels. Leur objectif est de vous offrir un espace de croissance personnelle où vous pouvez vous exprimer librement, gagner en assurance et en maturité.
En participant à nos stages, vous entamerez un voyage vers une plus grande confiance et estime de soi. Cette expérience enrichissante vous permettra de mieux comprendre votre propre valeur et vous aidera à naviguer avec plus d’assurance dans votre vie quotidienne.
Stage de confiance en soi pour adultes : une exploration de l’estime de soi
La confiance en soi est un élément fondamental du développement personnel à chaque étape de la vie. Notre stage de confiance en soi pour adultes est spécialement conçu pour vous aider à améliorer votre estime de soi et à développer une confiance en soi positive, peu importe où vous en êtes dans votre parcours de vie. Que vous soyez à un tournant de votre carrière, que vous cherchiez à renforcer vos relations interpersonnelles, ou que vous souhaitiez simplement vous sentir plus en paix avec vous-même, notre stage est là pour vous soutenir.
Ce stage vous offre l’opportunité de mieux vous connaître et de découvrir ce qui vous empêche d’exprimer pleinement votre potentiel. Par le biais d’activités ciblées et de discussions approfondies, vous serez guidé dans un processus d’introspection et de développement personnel qui vous aidera à surmonter les obstacles à une estime de soi saine et à une confiance en soi renforcée.
Notre objectif est de vous aider à développer une plus grande estime de soi et confiance en soi. Nous mettons l’accent sur l’importance de la connaissance de soi pour améliorer sa confiance en soi. Grâce à ce stage, vous découvrirez des outils et des techniques pour renforcer la confiance en vous, augmenter votre estime de soi positive et vous sentir plus à l’aise dans vos interactions quotidiennes.
En participant à notre stage de confiance en soi pour adultes, vous entamerez un voyage de découverte de soi, d’amélioration de l’estime de soi et de renforcement de la confiance. Cette expérience enrichissante vous offrira une perspective nouvelle sur vous-même et vous donnera les outils pour naviguer avec plus d’assurance dans votre vie quotidienne.
Quels sont les objectifs ?
Les objectifs de chaque personne sont différents mais on peut les résumer :
- à une plus grande sensation de bien être
- à une meilleure aisance relationnelle
- à une certitude en sa capacité à atteindre ses objectifs professionnels et personnels
A qui s’adresse l’atelier ?
L’atelier s’adresse aux personnes qui souhaitent :
- améliorer la qualité de leur vie professionnelle ou personnelle
- apprendre à s’affirmer face aux autres
- prendre conscience de leurs points forts et accepter leurs zones d’ombre
- avoir le courage de se lancer dans une nouvelle aventure professionnelle
- améliorer leur motivation
- vaincre le perfectionnisme
- dépasser la procrastination
- prendre des décisions de meilleure qualité
- se recentrer sur elles-mêmes
- arrêter de se comparer aux autres
- se sentir plus à l’aise pendant les entretiens d’embauche
- s’autoriser à sortir de leur zone de confort
- vaincre le syndrome de l’imposteur
Est-il possible de profiter de séances de coaching en individuel ?
Vous pouvez profiter des sessions de coaching pour renforcer la confiance en soi en complément ou à la place de cet atelier. Si vous habitez en région parisienne, vous pouvez profiter du coaching personnel à Paris. Sinon, vous pouvez bénéficier du coaching en ligne.
Comment participer à l’atelier ou aux séances de coaching en individuel ?
Vous pouvez nous écrire un mail en utilisant notre formulaire de contact ou nous appeler au +33 (0) 6 69 46 03 79 ou sur WhatsApp au même numéro.
Si vous êtes prêts à passer à l’action, découvrez maintenant nos forfaits de coaching pour les particuliers :