Coach confiance en soi Lyon : du coaching en estime de soi en région Lyonnaise
Un coach confiance en soi Lyon vous aide à reprendre la confiance en soi et à renforcer l’estime de soi autant dans votre vie professionnelle que dans votre vie privée.
A qui s’adresse le coaching en confiance en soi à Lyon ?
Le coaching en confiance en soi s’adresse aux personnes qui résident sur Lyon et la région Lyonnaise et qui souhaitent se sentir plus à l’aise dans leur travail ou dans leur vie personnelle.
Si vous faites face à des difficultés et que vous aimeriez être soutenus dans vos démarches pour maximiser vos chances de réussite, vous pouvez profiter de l’expertise d’un coach expert en confiance en soi.
Un coach en développement personnel et professionnel à Lyon vous aidera à atteindre vos objectifs et à résoudre vos problèmes.
En même temps, le coach vous accompagnera pour retrouver et renforcer autant la confiance en soi que l’estime de soi.
Maintenant, je vous propose de découvrir pourquoi le développement de la confiance en soi est si important pour votre bien-être et votre réussite professionnelle et personnelle.
Quel est le rôle de la confiance en soi dans votre vie ?
La confiance en soi a un rôle essentiel dans votre perception de contrôle de votre vie et donc dans ce que vous pensez être en mesure d’atteindre dans votre existence.
En accord avec (Coffeea et al., 2009; Gilbert et Malone, 1995) les individus qui ont un faible niveau de confiance en soi perçoivent leur existence comme étant dépendante de facteurs externes ayant une plus grande influence sur leur vie que leurs propres décisions.
Cela signifie que le développement de la confiance en soi en primordial pour reprendre le contrôle votre avenir et vous épanouir davantage autant au travail que dans votre vie personnelle.
Comment renforcer la confiance en soi ?
La confiance en soi dépend de nombreux facteurs. Parmi ces facteurs l’on retrouve :
- le contexte ou les situations auxquelles vous faites face dans votre vie
- votre expérience dans un situation donnée
- les personnes avec lesquelles vous interagissez
- vos croyances par rapport à ce qui est possible ou juste
- votre façon de vous évaluer
- le sens que vous attribuez aux événements de votre vie
- vos choix et actions
Comment se déroule le coaching en confiance en soi ?
Avant de commencer un coaching, il est essentiel de faire un premier bilan de votre situation afin de définir un objectif de départ sur lequel se focalisera l’accompagnement sur mesure proposé par le coach de vie à Lyon.
Cet objectif sera encadré par un contrat de coaching, c’est-à-dire un engagement réciproque entre vous et le coach dans lequel le professionnel s’engage à mettre en œuvre ses compétences et vous décidez de participer activement au processus de coaching.
Pendant une session de coaching vous expliquez votre situation au coach qui vous aide à faciliter votre prise de conscience à propos des éléments de votre vie qui vous empêchent de progresser comme vous l’aimeriez.
A la fin de chaque séance vous vous accordez avec le coach pour poser une ou plusieurs actions qui vous permettront d’atteindre votre objectif ou de résoudre votre problème.
La session suivante vous permettra d’effectuer un premier bilan de vos actions, de vous féliciter pour vos résultats et de modifier si nécessaire votre stratégie afin de maximiser vos résultats.
Quelques exemples d’interventions d’un coach en confiance en soi
De suite vous retrouverez quelques interventions classiques d’un coach en confiance en soi :
- être capable de mieux vous affirmer dans votre vie professionnelle et personnelle
- vous préparer à un événement personnel ou professionnel
- prendre conscience de vos points forts
- réussir vos études supérieurs
- mieux négocier dans votre vie personnelle ou professionnelle
- vous sentir plus à l’aise pour vous exprimer en public
- faciliter la prise de décisions importantes dans votre vie
Comment se déroule le coaching en confiance en soi à Lyon ?
Vous pouvez choisir entre du coaching en face à face et du coaching en ligne.
Quels sont les tarifs du coaching en confiance en soi à Lyon ou à distance ?
Si vous êtes prêts à passer à l’action, découvrez maintenant nos forfaits de coaching pour les particuliers :
Comment profiter du coaching en confiance en soi ?
Vous pouvez commander votre forfait de coaching en passant par notre site, nous appeler au 06 69 46 03 79 ou nous écrire en passant par notre formulaire de contact.